Le guide Headspace de la méditation
Série7+2021•20dk•star7.8(83)•trending_up3
DocumentaireAnimation
Headspace jette un regard amical et animé sur les bienfaits de la méditation tout en proposant des techniques et des méditations guidées pour relancer votre pratique.
Détails
Titre originalHeadspace Guide to Meditation
StatutEnded
Première diffusion1 janvier 2021
Dernière diffusion1 janvier 2021
Durée de l'épisode20dk
Saisons1
Épisodes8
TypeMiniseries
Pays d'origineÉtats-Unis
Langue originaleanglais
Langues parléesEnglish
Sociétés de production
Chaînes
Dernier épisode
S1 E8 • 01/01/2021
Apprendre à réaliser son potentiel illimité
Andy explique comment une pratique assidue de la pleine conscience ouvre à l'infini les capacités de l'esprit, puis conclut par une méditation en relaxation consciente.
star9.0
Vidéos
![Le guide Headspace de la méditation - Bande Annonce [VF]](https://img.youtube.com/vi/iCbegKRNeNg/mqdefault.jpg)
Images
Distribution
Acteurs principaux
Saisons
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